这不是一种好习惯，首先不说卫生方面，从自身来说，口水里面基本上就是唾液，唾液是由嘴里的腺体分泌的，含有很多酶，至少是对于消化食物来说，这里面的酶是会起很大的作用的，如果吐口水太多，为了维持嘴里面有一定的唾液，这样就会加重腺体的负担，长期下去，难免会有所影响。