酵母片主要成分为啤酒酵母，主要是通过膳食纤维与维生素B族作用肠胃，调节肠胃的微环境，同时干酵母片也是补充维生素B族的，也助消化，对皮毛也好的。一天使用酵母片不要超过6片。可以按照说明书，以成人用量的3分之1就好。