麦鱼怎样煲汤有益(绿豆汤浸泡洗净绿)

发布日期:2025-03-23 06:28:36     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news479400.html    违规举报
核心提示:麦鱼可以煲汤成麦鱼绿豆汤有益。材料:麦鱼干、猪骨、绿豆、姜、蜜枣。麦鱼绿豆汤的做法:1、把绿豆用清水浸泡,麦鱼干用清水浸泡10分钟;2、浸泡的同时进行猪骨洗净即把洗净的骨或者肉放入沸水锅里中火煮5分钟左右,再捞出过冷;3、姜洗净用刀身拍扁;

麦鱼怎样煲汤有益

麦鱼可以煲汤成麦鱼绿豆汤有益。

材料:麦鱼干、猪骨、绿豆、姜、蜜枣。

麦鱼绿豆汤的做法:

1、把绿豆用清水浸泡,麦鱼干用清水浸泡10分钟;

2、浸泡的同时进行猪骨洗净即把洗净的骨或者肉放入沸水锅里中火煮5分钟左右,再捞出过冷;

3、姜洗净用刀身拍扁;

4、将以上全部用料放入砂锅,注入适量清水以大火煲滚后转文火煲3个小时后调味即可饮用。

 
 
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