过期的食品是尽量不要吃。

吃了过期食品会引起健康损害的，严重可引起食物中毒的。一般情况下说的保质期，是指在期限内，食品的任何一方面都没有发生明显的变化。换言之，这是厂家的一个承诺在此期限内，食品的风味、口感、安全性各方面都会有保证。如果出了问题，厂家需要负责。而过了保质期，并不意味着就坏了，只是厂家不再担保。有时候，食品过期可能只是外观不那么诱人，或者口感没有那么好了这样的食品，也还是能吃的。不过问题在于，可能是致病细菌数量很多了，吃了生病的可能性增高。