首页 > 百科经验 > 职场就业

木瓜一天能吃多少为什么（水果木瓜维生素多）

发布日期：2025-04-25 00:16:11     手机：https://m.xinb2b.cn/baike/news486561.html    违规举报
核心提示：每天摄入的水果的量建议是200-300克为宜，这样就足够补充水果多糖、维生素C、维生素B和多种矿物质离子等营养素了，还有就是水果的膳食纤维，木瓜可以直接吃也可以榨汁喝，每天不宜超过半斤。

木瓜一天能吃多少为什么

每天摄入的水果的量建议是200-300克为宜，这样就足够补充水果多糖、维生素C、维生素B和多种矿物质离子等营养素了，还有就是水果的膳食纤维，木瓜可以直接吃也可以榨汁喝，每天不宜超过半斤。

 
 
本文地址：https://xinb2b.cn/baike/news486561.html，转载请注明出处。

推荐图文
南京师范大学有几个食堂（南京师范大学食堂） 洗浴中心的港式按摩什么意思（按摩手法是在基础）
世界杯淘汰赛的流程是什么（胜负点球决出淘汰） 山城的美称是什么（山城重庆渝中台地）
推荐百科经验
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.090 second(s), 77 queries, Memory 0.5 M