防蓝光眼镜防止眼睛疲劳有一定防护效果，但并不能解决根本的问题。防蓝光眼镜是一种能够预防蓝光刺激眼睛的眼镜。专用防蓝光眼镜能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光，适合在看电脑或者电视时使用。

好的防蓝光眼镜是只防御这部分有害的蓝光，而不是抵挡所有的光，因此选择一副好的防蓝光眼镜非常有必要，否则买了副不管有害无害都抵挡的防蓝光眼镜，不但对眼睛没有保护，而且还会危害眼睛。