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是不是温度越高燃烧的脂肪越多（热量运动脂肪消耗）

发布日期：2025-06-05 09:07:59     手机：https://m.xinb2b.cn/baike/news498380.html    违规举报
核心提示：无论冬天夏天，室外气温变化，身体体温是维持在37度左右，所以季节对减肥没有影响。即使运动时体温上升的幅度，也与室外气温没有太大关系的。出汗并不代表燃烧脂肪，但不出汗肯定更不会燃烧脂肪，燃烧脂肪一定要出汗的。减肥方法：1、每周进行1到2次中低
 
 
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