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减肥能吃甜瓜吗（甜瓜含有减肥还能）

发布日期：2025-08-20 16:05:22     手机：https://m.xinb2b.cn/baike/news499288.html    违规举报
核心提示：减肥能吃甜瓜。甜瓜热量较低，含有多种维生素、矿物质，还含有大量的膳食纤维，减肥期间食用，不仅能补充多种营养，还能加强人们的饱腹感，减少其他食物的摄入，并且可以促进肠胃的蠕动，有排毒通便的功效。

减肥能吃甜瓜吗

减肥能吃甜瓜。甜瓜热量较低，含有多种维生素、矿物质，还含有大量的膳食纤维，减肥期间食用，不仅能补充多种营养，还能加强人们的饱腹感，减少其他食物的摄入，并且可以促进肠胃的蠕动，有排毒通便的功效。

 
 
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