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200大卡等于多少公斤（脂肪的人摄取应为）

发布日期：2025-07-13 17:14:20     手机：https://m.xinb2b.cn/baike/news502134.html    违规举报
核心提示：200大卡等于0.025公斤的脂肪，因为1公斤脂肪约等于卡路里7800大卡。一个正常人一天摄取总热量应为2000大卡，运动的人可以适当增加，也就是0.25公斤左右的脂肪。

200大卡等于多少公斤

200大卡等于0.025公斤的脂肪，因为1公斤脂肪约等于卡路里7800大卡。一个正常人一天摄取总热量应为2000大卡，运动的人可以适当增加，也就是0.25公斤左右的脂肪。

 
 
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