旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。

任何业绩的质变都来自于量变的积累。

凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。

任何的限制，都是从自己的内心开始的。

明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。

欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。

“由乃，你活着为了什么？”“体验，感受”“感受什么呢？”“嘛，谁知道，才开始没多久吧”

总有一些事情会促使你前进，或是挫折，或是鼓励。

没有天生的信心，只有不断培养的信心。