烟斗和香烟相比，香烟危害更大，烟斗和香烟的吸食方式不同，吸烟斗讲究自然呼吸，低温燃烧，烟气只经过口腔和鼻腔，不吸入咽喉和肺部，经过调查显示，吸烟斗人的平均寿命、癌症和心血管疾病的发病率和不吸烟的人一样，有很多吸卷烟烟瘾很大的人都改抽烟斗戒烟。

香烟和烟斗主要是吸食方式不同，和烟丝无关，抽烟斗与抽香烟是不同的，抽纸烟的人大部份成瘾，必须不断抽大量的烟，并将烟吸入肺里才过瘾，抽烟斗因为不把烟吸入肺里，所以不会上瘾，另外，烟斗专用的烟草不含制造纸烟时所添加的任何化学物。