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如何快速撕面筋（面筋红椒上油快速）

发布日期：2025-08-19 12:05:53     手机：https://m.xinb2b.cn/baike/news513946.html    违规举报
核心提示：快速撕面筋d的步骤如下：面筋洗净用手撕成薄片，红椒处理好切小菱形片备用；热锅上油，油热后下蒜末爆锅；倒入面筋翻炒2分钟；调入盐，酱油，白糖，太干的话再点少许清水略炒；加入红椒片翻匀，淋少许香油起锅即可完成撕面筋。

如何快速撕面筋

快速撕面筋d的步骤如下：

面筋洗净用手撕成薄片，红椒处理好切小菱形片备用；热锅上油，油热后下蒜末爆锅；倒入面筋翻炒2分钟；调入盐，酱油，白糖，太干的话再点少许清水略炒；加入红椒片翻匀，淋少许香油起锅即可完成撕面筋。
 
 
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