1．掌握唱歌时的姿势：唱歌时要精神饱满，神态自若，双肩略后展，双脚稍分开站稳，但身子不要东弯西倒。头部要端正，不可东张西望，颈部肌肉要放松，面部自然，口形应该根据字的发音要求自然张合。

2．唱歌时的呼吸要自然：胸腔自然挺起，用口鼻将气息徐徐吸入肺叶下部，两肋向外扩张。小腹微收，呼气时一定要保持吸气状态，即保持横膈膜和胸腔的扩张状态，不要使气息很快地泄掉，整个过程要自然。

3．练习声带的方法：

唱低声区时：声带要闭合并拉长，张力最小气流通过声门时引起声带的全振动。

唱中声区时：声带靠拢并变薄、缩短，张力加大，气流通过声门引起声带的局部振动。

唱高声区时：声带闭紧并变得更薄更短，把声音飘飘荡荡地传出去。