1、袋鼠跳：把两条腿放在布袋里，双手拉着袋边向前跳跃，谁先到终点谁赢。可以两个人两个人比，也可以小组接力赛;

2、小马过河：游戏环境为一块30米的空地，用小垫子设置高度放在随意位置，在用粉笔画三角图案，意为单脚跳进圈，单脚跳出。画圆形图案意为双脚跳进圈，双脚跳出;

3、猜拳游戏：找一位小伙伴一起练习猜拳，和小伙伴进行猜拳游戏。谁猜拳赢了，就往前跳跃，直到比赛结束，看哪一方跳的更远。