1、武当派。

武当派创立于湖北省武当山，为内家之宗，起于元而兴于明。其功法特点是强筋骨、运气功。强调内功修练，讲究以静制动，以柔克刚、以短胜长、以慢击快、以意运气、武当功法不主进攻，然而亦不可轻易侵犯。一说之后的太极拳、八卦掌、形意拳等内家拳均是从武当内家拳繁衍发展而成。

2、峨眉派。

峨嵋派之得名，是以上古修仙学道圣地峨眉山而起的，峨眉派的“峨眉”是地名，是实指。峨眉武术有“一树开五花，五花八叶扶”。一树指的是峨眉武术，五花指的是五个地区，即丰都的青牛，通江的铁