每天吃早餐会发胖吗(早餐发胖长胖太多)

发布日期:2025-03-16 13:11:48     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news561603.html    违规举报
核心提示:每天吃早餐不会发胖,正常吃早餐,按时吃早餐,不仅利于身体各项功能的及新陈代谢的正常运行,还可以预防胆囊结石、慢性胃炎、消化性溃疡等疾病。但如果早餐吃太多就可能会长胖,但并不是局限于早餐,午餐晚餐吃得多,一样会发胖。

每天吃早餐会发胖吗

每天吃早餐不会发胖,正常吃早餐,按时吃早餐,不仅利于身体各项功能的及新陈代谢的正常运行,还可以预防胆囊结石、慢性胃炎、消化性溃疡等疾病。但如果早餐吃太多就可能会长胖,但并不是局限于早餐,午餐晚餐吃得多,一样会发胖。

 
 
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