普通纪念币是可以流通的，是央行发行的法定货币，与人民币等面额价值，不过，现实生活中很少有人会直接拿普通纪念币到商户消费，因为很多商户对普通纪念币的认识不够，且担心是假的。

所以，如果想要使用普通纪念币消费，最好是到银行柜台换成等额的人民币，这样用起来会方便很多。