冬天苹果太凉可以这样吃：

1、不要刚吃完过热的东西就吃凉的水果。

人体对温度有一个适应的过程，如果刚刚吃过比较热的食物，口腔就会适应这个温度。这会儿吃进去凉的食物，就会让口腔很难适应，会更加感觉到凉的。

2、吃水果前稍微加热一下。

绝大部分水果在感觉凉的情况下都是可以先加热再食用的，比如可以放在温水中加热、也可以放在暖气片上加热，只要不凉就可以。

3、换一种吃法。

有些水果并不是只能洗干净切皮吃，而是可以换一种吃法。比如芒果、雪梨等，都可以洗干净切成小块放在糖水中小火慢煮一会儿在吃。

4、随时保持暖胃的状态。

在平日里随时保持暖胃的状态，就算是吃进去相对比较凉的水果也会感觉好一些，胃也不会感觉那么凉。

5、加一些暖胃的配料。

吃水果的时候，可以适当加入一些暖胃的配料，比如吃苹果或者山楂的时候，可以加入一些白糖或者红糖裹着吃，这样吃进胃里就能舒服点。