人体晚上血氧正常范围一般情况下是95%左右，太高和太低都不是一个好的现象，只有血氧浓度处于正常范围才比较健康。

血氧，是指血液中的氧气，人体正常含氧量为90%左右。血液中含氧量越高，人的新陈代谢就越好。当然血氧含量高并不是一个好的现象，人体内的血氧都是有一定的饱和度，过低会造成机体供氧不足，过高会导致体内细胞老化。