茶头是加工普洱茶熟茶时产生的一种独有产物，它们是块状的存在，而小茶头就是加工时间短的普洱茶。

普洱茶茶头能净化血液，降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，而且能加快人体内多余脂肪的分解和代谢，另外它含有的叶绿素还能抑制人体对胆固醇的吸收，所以平时用它泡水和能预防高血脂也能降低动脉硬化的发病率。