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意面容易长胖吗（碳水化合物意大利）

发布日期：2025-08-23 22:32:33     手机：https://m.xinb2b.cn/baike/news605389.html    违规举报
核心提示：意面不容易长胖，因为意大利面的原料是硬小麦。这种硬小麦既含丰富蛋白质，又含复合碳水化合物。这种碳水化合物在人体内分解缓慢，不会引起血糖迅速升高。因此，意大利面条还被用来调控糖尿病患者的饮食。

意面容易长胖吗

意面不容易长胖，因为意大利面的原料是硬小麦。这种硬小麦既含丰富蛋白质，又含复合碳水化合物。这种碳水化合物在人体内分解缓慢，不会引起血糖迅速升高。因此，意大利面条还被用来调控糖尿病患者的饮食。

 
 
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