意面容易长胖吗(碳水化合物意大利)

发布日期:2025-03-16 18:04:05     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news605389.html    违规举报
核心提示:意面不容易长胖,因为意大利面的原料是硬小麦。这种硬小麦既含丰富蛋白质,又含复合碳水化合物。这种碳水化合物在人体内分解缓慢,不会引起血糖迅速升高。因此,意大利面条还被用来调控糖尿病患者的饮食。

意面容易长胖吗

意面不容易长胖,因为意大利面的原料是硬小麦。这种硬小麦既含丰富蛋白质,又含复合碳水化合物。这种碳水化合物在人体内分解缓慢,不会引起血糖迅速升高。因此,意大利面条还被用来调控糖尿病患者的饮食。

 
 
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