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一天吃三餐会胖吗(三餐自己的饮食或)
发布日期:2025-03-23 10:33:06 手机:
https://m.xinb2b.cn/baike/news616655.html
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核心提示:一天吃三餐是不会胖的。发胖可能是由于体质问题,或者是饮食不规律造成,正常三餐吃是不会胖的。想要保持健康的体形,除了控制自己的饮食不要过于油腻之外,还需要多多运动,保持自己新陈代谢的速度。
一天吃三餐是不会胖的。发胖可能是由于体质问题,或者是饮食不规律造成,正常三餐吃是不会胖的。想要保持健康的体形,除了控制自己的饮食不要过于油腻之外,还需要多多运动,保持自己新陈代谢的速度。
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