1、头发出油一般可以通过使用控油洗发水的方法改善，如果脱发比较轻微，可以通过食用一些高蛋白食物的方法改善。

2、如果脱发比较严重，可以到正规医院通过自体毛囊移植的方法治疗，自体毛囊移植是从自身后枕部位提取健康的毛囊组织，移植到脱发部位能够有效的改善脱发。