鸡蛋不能和土豆同食吗 鸡蛋到底能不能和土豆同食

发布日期:2025-03-22 20:55:58     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news625908.html    违规举报
核心提示:1、关于土豆和鸡蛋能否一起吃,是有争议的。有的认为土豆和鸡蛋一起吃能够起到营养互补的作用,让人体能够同时吸收蛋白质和矿物质,达到营养平衡的目的。而也有的人认为,土豆中的淀粉与鸡蛋中的蛋白质在与人体胃酸的反应过程中,会产生有害物质,就会抑制彼

鸡蛋不能和土豆同食吗 鸡蛋到底能不能和土豆同食

1、关于土豆和鸡蛋能否一起吃,是有争议的。有的认为土豆和鸡蛋一起吃能够起到营养互补的作用,让人体能够同时吸收蛋白质和矿物质,达到营养平衡的目的。而也有的人认为,土豆中的淀粉与鸡蛋中的蛋白质在与人体胃酸的反应过程中,会产生有害物质,就会抑制彼此的吸收。

2、如果土豆没有变绿发芽,鸡蛋没有过期变臭。自身体质不过敏的情况下,通常也不会引起中毒症状,是可以一起食用的,但一次摄入量不要太多,吃多容易消化不良。

 
 
本文地址:https://xinb2b.cn/baike/news625908.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐百科经验
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.060 second(s), 81 queries, Memory 0.5 M