1、木薯粉保健效果非常好，人们在食用之后，能够吸收木薯粉中很多营养，而这些营养能够起到明目的作用，而且补益肝肾的效果也很好，还可以更好的保护我们的心血管，预防癌症和肿瘤，同时也会让我们的身体素质增强，让我们的身体更加健康。

2、木薯粉也有一定的药用功效，可以消肿解毒，在生活中，人们经常会出现淤血肿痛，我们可以用木薯粉进行治疗，把木薯粉加水搅拌成湖状，直接敷到受伤的位置就可以了，就能够起到消肿止痛，有些人还会用木薯粉治疗皮肤病，消炎杀菌的效果也不错。

3、我们在食用木薯粉的时候也有一些禁忌，要知道木薯是有一定毒性的，在平时我们吃的时候，不可以直接吃，木薯粉也有一定的毒性，所以也不要直接吃，我们在食用的时候，必须经常高温蒸煮，这样木薯粉的毒性就会流失。