1、宁波第一大岛南田岛的位置：石浦镇南3公里处。

2、南田岛，又名牛头山，位于浙江省宁波市象山县石浦镇南3公里处，西邻高塘岛，两岛与大陆岸线构成的天然港池，即为著名的石浦渔港。

3、全岛面积84.38 平方千米，平地占1/3， 最高点大片山海拔405.4米，为宁波市第一大岛。

4、岛岸曲折，东海岸多海湾，有沙滩，海域开阔，充满回归自然之美。 鹤浦港与石浦镇每日有交通船往返，为旅客进岛的主要港口。