人到夏天为什么会变瘦(食物夏天胃液油腻)

发布日期:2025-03-11 15:18:54     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news639483.html    违规举报
核心提示:因为夏天温度高,没有食欲,摄入的能量少,所以人到夏天会变瘦。炎夏让人精神萎靡不振,出汗多,喝水多,冲淡了胃液,影响消化功能,从而影响到吸收营养物质。夏天人消瘦需要补充营养,但一定不能吃太多太热的食物,最好多吃一些清淡少油的食物,这样会较易消

人到夏天为什么会变瘦

因为夏天温度高,没有食欲,摄入的能量少,所以人到夏天会变瘦。炎夏让人精神萎靡不振,出汗多,喝水多,冲淡了胃液,影响消化功能,从而影响到吸收营养物质。

夏天人消瘦需要补充营养,但一定不能吃太多太热的食物,最好多吃一些清淡少油的食物,这样会较易消化,而太过油腻的食物则不适宜,因为食物油腻会令胃液分泌减少,胃部排空减慢。

 
 
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