海底椰煲什么止咳化痰(蜜枣枸杞杏仁海底)

发布日期:2025-03-11 16:05:28     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news640385.html    违规举报
核心提示:海底椰配上杏仁、蜜枣、枸杞一块煲汤喝,可以止咳化痰,因为有润喉功效,多喝有助于身体健康。下面是煲汤的做法:材料:海底椰、杏仁各、蜜枣、枸杞、雪梨、冰糖、水。做法:1、所有材料洗净沥干。南北杏用清水提前浸泡30分钟;2、将海底椰、杏仁、蜜枣和

海底椰煲什么止咳化痰

海底椰配上杏仁、蜜枣、枸杞一块煲汤喝,可以止咳化痰,因为有润喉功效,多喝有助于身体健康。下面是煲汤的做法:

材料:海底椰、杏仁各、蜜枣、枸杞、雪梨、冰糖、水。

做法:

1、所有材料洗净沥干。南北杏用清水提前浸泡30分钟;

2、将海底椰、杏仁、蜜枣和水入砂煲,大火煮开后转最小火慢炖1小时;

3、用盐将雪梨表面搓洗干净,之后冲净沥干,切成小块。1小时后跟冰糖一起放入汤中,再小火炖20分钟;

4、关火后放入枸杞,待其涨大即可食用。

 
 
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