1、卫生棉条放不进垫怎么办？可以试试用导管式卫生棉条试试，甄绵卫生棉条可以用下，还有建议你使用时候放松下身体，不要太过紧张，还有建议用些润滑剂试试。

2、第一次用你得确保知道自己阴道口在哪里，洗干净手，先用手指找到阴道口，尝试着往里推推，如果能推进去，表示你找到了。

3、接下来，用棉条的导管口，像手指一样找到那个位置，撑大眼睛。导管头接触到你觉得正确的位置时，不要用力，先试着轻柔的往里推，看看是不是找到了位置，同时把管身往贴近身体的方向压，边压边推，如果可以推进去，那么你就慢慢来。