即食阿胶怎么吃请给详细的吃法(阿胶睡眠人群每次)

发布日期:2025-03-16 06:07:03     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news646438.html    违规举报
核心提示:阿胶应根据不同的情况适量食用:1、大病初愈的人群身体比较虚弱,一日2次,每次1-2片;2、女性用于治疗妇科疾病,一日2次,每次1片;3、用作保健,每天早上吃1片;4、睡眠不好的人群,最好晚上泡脚后服用,一次1片,利于睡眠;5、小孩子临睡前也

即食阿胶怎么吃请给详细的吃法

阿胶应根据不同的情况适量食用:

1、大病初愈的人群身体比较虚弱,一日2次,每次1-2片;

2、女性用于治疗妇科疾病,一日2次,每次1片;

3、用作保健,每天早上吃1片;

4、睡眠不好的人群,最好晚上泡脚后服用,一次1片,利于睡眠;

5、小孩子临睡前也可以吃,一次小半片。

 
 
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