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走三公里消耗多少热量（消耗热量也不要看）

发布日期：2025-07-09 10:31:36     手机：https://m.xinb2b.cn/baike/news649772.html    违规举报
核心提示：走三公里消耗大约301.5千卡。走路消耗热量大概335千卡(每60分钟)。所以如果走三公里的话，成人消耗的热量大约为301.5千卡。但也不绝对，还要看体重和步行速度了，另外还有天气等因素。

走三公里消耗多少热量

走三公里消耗大约301.5千卡。走路消耗热量大概335千卡(每60分钟)。所以如果走三公里的话，成人消耗的热量大约为301.5千卡。但也不绝对，还要看体重和步行速度了，另外还有天气等因素。

 
 
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