蛋黄多居于蛋白的中央，由系带悬于两极。蛋黄体积约全蛋的百分之30至百分之32，主要组成物质为卵黄磷蛋白；另外脂肪含量为百分之28、2，脂肪多属于磷脂类中一的卵磷脂。对人类的营养方面，蛋黄含有丰富的维生素A和维生素D，且含有较高的铁、磷、硫和钙等矿物质，蛋黄内有胚盘。