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水煮蛋多久(鸡蛋揭锅营养放在)
发布日期:2025-07-29 03:10:40 手机:
https://m.xinb2b.cn/baike/news654405.html
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核心提示:煮水煮蛋的时间要控制在十分钟以内,鸡蛋放在水中煮开后,4分钟关火,不要揭锅盖。焖5分钟以上至熟,这样煮出来的鸡蛋刚刚好,口感好,营养也好。鸡蛋富含胆固醇,营养丰富,是人类常食用的食物之一。
煮水煮蛋的时间要控制在十分钟以内,鸡蛋放在水中煮开后,4分钟关火,不要揭锅盖。焖5分钟以上至熟,这样煮出来的鸡蛋刚刚好,口感好,营养也好。鸡蛋富含胆固醇,营养丰富,是人类常食用的食物之一。
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