1、材料：球生菜1颗、蒜2瓣、盐1勺、鸡精一点点。
2、球生菜一瓣瓣掰下来撕成小片洗干净，沥干水分；蒜切蒜末。
3、锅中放少许油，油热后放入蒜末爆香。
4、放入球生菜大火翻炒至叶子缩水变少。
5、放入1勺盐翻炒片刻。
6、加一点鸡精翻炒均匀关火。
