孕妇可以吃豌豆吗 孕妇是否可以吃豌豆

发布日期:2025-03-16 12:03:15     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news663758.html    违规举报
核心提示:1、孕妇可以食用豌豆,但不能多吃。2、豌豆荚和豆苗含有较为丰富的纤维素,有清肠作用,可以防治便秘。为防止叶酸缺乏,豌豆是孕妇不可忽视的食物。豌豆有补中益气、利小便的功效,母乳喂养的产妇点豌豆可增加奶量。但豌豆吃多了容易腹胀,消化不良的孕妇不

孕妇可以吃豌豆吗 孕妇是否可以吃豌豆

1、孕妇可以食用豌豆,但不能多吃。

2、豌豆荚和豆苗含有较为丰富的纤维素,有清肠作用,可以防治便秘。为防止叶酸缺乏,豌豆是孕妇不可忽视的食物。豌豆有补中益气、利小便的功效,母乳喂养的产妇点豌豆可增加奶量。但豌豆吃多了容易腹胀,消化不良的孕妇不宜大量食用。

 
 
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