怎样做西米莲子粥 营养西米莲子粥简单又好吃的做法步骤

发布日期:2025-02-08 17:15:24     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news666309.html    违规举报
核心提示:1、首先莲子要提前泡哦,不然会很难煮熟的,大慨提前泡3个小时左右,用手捏发软才行,取掉了莲子芯的莲子。2、西米只要莲子快煮好的前10分钟加入,西米简单淘洗下就行。3、花生也要清洗后准备好,在放西米前下锅。4、准备锅子,要多放水哦,根据人的数

怎样做西米莲子粥 营养西米莲子粥简单又好吃的做法步骤

1、首先莲子要提前泡哦,不然会很难煮熟的,大慨提前泡3个小时左右,用手捏发软才行,取掉了莲子芯的莲子。

2、西米只要莲子快煮好的前10分钟加入,西米简单淘洗下就行。

3、花生也要清洗后准备好,在放西米前下锅。

4、准备锅子,要多放水哦,根据人的数量放适量的水,水开了先放入莲子煮!煮1-2个小时,当然要煮到比较软就要时间越长,然后加入花生,因为这两样很难煮软的。当花生和莲子煮了1.5个小时后,放入白糖,然后加入西米,煮3-5分钟,不要盖的太紧锅盖哦,因为很快会溢出来的。香浓的莲子粥好啦,赶紧尝尝吧!

 
 
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