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晚上吃石榴好吗（消化水果增重也会）

发布日期：2025-10-06 15:49:02     手机：https://m.xinb2b.cn/baike/news687290.html    违规举报
核心提示：睡前两小时最好不要吃难消化水果，你休息了胃没有休息，水果最好在饭前吃，因为水果是消化得最快的，身体无法消化的会转变成毒素的，而且有些石榴籽比较硬，对胃的负担也会增重。

晚上吃石榴好吗

睡前两小时最好不要吃难消化水果，你休息了胃没有休息，水果最好在饭前吃，因为水果是消化得最快的，身体无法消化的会转变成毒素的，而且有些石榴籽比较硬，对胃的负担也会增重。

 
 
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