龙岗到龙华两地的实地距离共计33公里，开车需要40分钟就可以到达。

龙岗区位于深圳市东北部。东临大亚湾与坪山区、惠州市相邻，西接龙华区，南连罗湖区与盐田区、隔大鹏湾与香港新界相望，北靠惠州市、东莞市。辖区总面积388.21平方公里，处于珠江口东岸深莞惠城市圈几何中心。