1、如果自己是城镇居民，可以带上自己的户口簿、身份证、失业证、到照相馆拍照出的数码照片回执和银行存折到户籍地的社保局申请社保自缴费，从而缴纳医保和养老保险。

2、如果自己不是居民户口的，不可以申请社保自缴费，只能参加工作，由用人单位参保缴纳社保，从而缴纳医保。如果是农村户口，可以到村委会申请购买新型的农村医保。