早上洗头好吗（早上洗头发好还是晚上洗头发好？）

关于洗头发，相信很多人都有自己不同的看法，同时早上洗头还是晚上洗头也成为了大家比较关注的问题，那到底是早上洗头发好还是晚上洗头发好呢？接下来和富硒姐姐一起了解一下吧！

白天洗头好还是晚上洗头好？

没有什么要求，按照自己习惯就行。根据自己的生活时间安排，大部分上班族忙了一天，回家洗澡洗头一起解决，比较方便。关于“晚上洗头会头疼”的说法不科学，没有事实依据。

无论是早上洗头还是晚上洗头，都是可以的，大家都可以依照自己的“洗头习惯”和“自己时间”去安排，对身体并不存在什么影响。

吹风机使用不对，容易伤身：

这个问题需要大家注意。吹风机可以用，但要“细心使用”。使用吹风机，要控制风力，不要太大；本身温度就高，再离得很近去吹头发，难免会导致头发变得更加干燥。

因此，使用吹风机吹头发，要注意“档位尽可能小、温度要低一些且离头发远一些”。

此外，富硒姐姐也知道对于女性朋友来说都是比较自己的外在，不管是乌黑茂密的头发还是光滑透亮的脸蛋。那除了做好平时的护理之外，在日常的饮食中也可以适当的补充相应的营养物质。像微量元素硒，不仅可以帮助我们远离脱发的危险还可以延缓衰老，延迟老年斑的出现！