1、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。——巴金

2、逆境来时勇敢地尝试改变它，你可能创造历史；不敢改变，你就可能成为历史。

3、逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。——松下幸之助

4、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。——张海迪

5、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇可以显出非常的气节。——莎士比亚

6、有了精神上的痛苦，肉体的痛苦变得不足道了；但因为精神的痛苦是肉眼看不见的，倒反不容易得到人家同情。——爱默生

7、对着困难摇头，就无权在胜利面前点头微笑。——伏尔泰

8、逆境不能使人富有，却能使人明智。——英国谚语

9、灾难是人的真正试金石。——博蒙特

10、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立

11、人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。——贝费里奇

12、有些灾祸如此骇人，简直令我们不敢想象，它们的出现使我们不寒而栗。然而当它们一旦降临到我们头上，我们会发现自己比想象中更坚强；我们会和厄运搏斗，而且比我们所以预期的做得更好。——拉布吕耶尔

13、逆境有一种科学价值。一个好的学者是不会放弃这种机会来学习的。——爱默生

14、逆境展现才华，顺境遮蔽才华。——拉丁谚语

15、奇迹都是在厄运中出现的。——培根

16、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。——卢梭

17、困难和折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢。——契诃夫

18、伟大的心胸，应该表现出这样的气概——用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付开始的不幸。鲁迅人在逆境里比在在顺境里更能坚强不屈。遇厄运时比交好运时容易保全身心。——雨果

19、生命是建立在痛苦之上的，整个生活贯穿着痛苦。——罗曼罗兰使人们对受苦真正感到愤怒的，不是受苦本身，而是在于没有意义地受苦。——尼采

20、没有坎坷的人生乃平淡之人生。——英国谚语

21、居逆境中，周身皆针砭药石，砥节砺行而不觉；处顺境内，满前尽兵刃戈矛，销膏糜骨而不知。——洪应明