1、站在某处,找一个比较远的树和一棵近一点的树,然后观察近处的树一会儿
2、手掌搓热,捂在眼睛上
3、日光浴,天气晴朗时,闭着眼睛,对着太阳
4、晚上,天上有星星的时候,就数星星,用眼睛去找星星
5、坐着或者站着,眼睛先平视前方,然后眼睛做上下左右运动
6、多眨眼睛
1、站在某处,找一个比较远的树和一棵近一点的树,然后观察近处的树一会儿
2、手掌搓热,捂在眼睛上
3、日光浴,天气晴朗时,闭着眼睛,对着太阳
4、晚上,天上有星星的时候,就数星星,用眼睛去找星星
5、坐着或者站着,眼睛先平视前方,然后眼睛做上下左右运动
6、多眨眼睛