海带豆腐减肥汤的做法 海带豆腐减肥汤的做法与步骤

发布日期:2025-02-23 08:12:26     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news764193.html    违规举报
核心提示:1、食材:嫩豆腐1块、海带结100克、白蘑菇50克、干虾米10克、浓鸡汁一大勺、鸡粉少许。2、按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料;3、豆腐切成5厘米见方的小块,海带结切菱形片,白蘑菇切片;4、锅中放入500ml清水烧开,加入一大勺浓缩鸡

海带豆腐减肥汤的做法 海带豆腐减肥汤的做法与步骤

1、食材:嫩豆腐1块、海带结100克、白蘑菇50克、干虾米10克、浓鸡汁一大勺、鸡粉少许。

2、按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料;

3、豆腐切成5厘米见方的小块,海带结切菱形片,白蘑菇切片;

4、锅中放入500ml清水烧开,加入一大勺浓缩鸡汁,搅拌均匀;

5、将切好的豆腐块放入汤中;

6、大火烧开后转小火,将海带片放入汤中;

7、加入洗净沥干水分是干虾米

8、再加入切片的白蘑菇,搅拌均匀

9、中火煮3分钟,加入适量鸡粉调味即可。

 
 
本文地址:https://xinb2b.cn/baike/news764193.html,转载请注明出处。

推荐图文
推荐百科经验
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-4  |  百度地图  | 
Processed in 0.088 second(s), 73 queries, Memory 0.5 M