杂粮粥的做法 怎么做杂粮粥

发布日期:2025-03-16 11:12:24     手机:https://m.xinb2b.cn/baike/news768220.html    违规举报
核心提示:1、主料:大米50克、糯米50克、黑米50克、花生米60克、大麦仁40克、绿豆50克、黄豆50克、红豆50克。 2、辅料:水适量。 3、备好花生米。 4、备好红豆、黄豆、绿豆、大麦仁。 5、备好黑米、糯米、大米。 6、红豆、黄豆、绿豆、大麦

杂粮粥的做法 怎么做杂粮粥

1、主料:大米50克、糯米50克、黑米50克、花生米60克、大麦仁40克、绿豆50克、黄豆50克、红豆50克。

2、辅料:水适量。

3、备好花生米。

4、备好红豆、黄豆、绿豆、大麦仁。

5、备好黑米、糯米、大米。

6、红豆、黄豆、绿豆、大麦仁、花生米洗干净,用冷水浸泡2个小时。

7、将三种米洗干净,用冷水浸泡30分钟。

8、煮锅加水,红豆、黄豆、绿豆、大麦仁、花生米连同泡豆子的水入锅煮。大火烧开锅,改小火煮。

9、40分钟后,米入锅同煮。

10、煮至食材熟,粥稠后,关火5分钟后即可享用。

 
 
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