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参茶可以晚上喝吗（人参睡眠刺激物失）

发布日期：2025-08-18 21:31:03     手机：https://m.xinb2b.cn/baike/news772786.html    违规举报
核心提示：参茶不可以晚上喝。晚上喝参茶，会影响睡眠导致失眠，所以最好在睡前几小时内不要喝人参茶。可以喝些草药茶可帮助睡眠，但是一定不要含有人参。人参是一种刺激物，有些人服用人参茶后会产生失眠和高血压问题。

参茶可以晚上喝吗

参茶不可以晚上喝。晚上喝参茶，会影响睡眠导致失眠，所以最好在睡前几小时内不要喝人参茶。可以喝些草药茶可帮助睡眠，但是一定不要含有人参。人参是一种刺激物，有些人服用人参茶后会产生失眠和高血压问题。

 
 
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