绝经前罗马指数是卵巢癌的风险预测值，正常值为零到百分之十一点四，最好去正规医院检查排除卵巢癌。女性的绝经年龄通常在50岁左右。应该注意休息，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物。最好放松，不要给自己太大压力，多吃蔬菜和水果。

排除卵巢癌需要定期体检。如果有癌变，最好及时治疗，如有必要，结合医生进行外科治疗。