手竿先挂好鱼饵，一手持竿，一手轻捏铅坠处，轻轻回牵，绷直主线，使竿稍略微弯曲形成弹性，持竿手大小臂瞬间向目标落点上方挥出，同时另一只手撒开，使铅坠钩饵在竿稍的弹性和拉带作用下，向前飞出，当飞到最高点时，随惯性自然落入水中，抛竿动作完成。

手竿指不装绕线轮的钓竿。多用于淡水垂钓，长度一般为3～8米。国内钓具市场上销售的伸缩式鱼竿，主要分为玻璃纤维鱼竿和碳纤维鱼竿，由于碳纤竿具有重量轻，垂度小，强度高，耐磨耐腐蚀等优点，深受广大垂钓者的喜爱。