高一孩子手机上瘾解决方法：父母可与孩子约法三章，并进行奖励与惩罚。需要注意的是，在使用时间上应当逐渐递减，千万不可操之过急。家长要学会尊重孩子的生命状态，要从给孩子喝倒彩的角色转换为孩子的啦啦队的角色,要对孩子实行"赏识教育"。孩子就怕受委屈，就怕被看不起。家长要鼓励孩子，看得起自己的孩子，相信自己的孩子。当然，爱孩子赏识孩子并不等于不能批评孩子，而是在了解事实的基础上大胆的批评。