冰枕具体使用方法：

1、将冰袋或冰枕置于额头上或置于脑后，如没有专门的冰袋或冰枕可将冰放于热水袋或塑料袋中应用，情况紧急时也可用冰棍代替。

2、冰枕降温时不能用冰枕直接接触皮肤，要在皮肤和冰袋或冰枕之间要用毛巾或手绢隔开，以免患者不舒服或局部组织冻伤。

3、冰枕或冰袋不可放在胸部和腹部，以防止心率减慢或腹泻。

4、有心血管病的老年人慎用，过低的温度会造成老人脑血管收缩，可能会诱发心脑血管疾病。