笔记本可以一直待机，但是长时间待机对笔记本的损耗极大。待机是系统将当前状态保存于内存中，然后退出系统，此时电源消耗降低，维持CPU、内存和硬盘最低限度的运行；一旦移动鼠标或者敲击键盘、按计算机上的电源就可以激活系统，电脑迅速从内存中调入待机前状态进入系统，这是重新开机最快的方式，但是系统并未真正关闭，适用短暂关机。但是如果硬盘在工作的时候晃动会对硬盘损害很大，所以即使待机时，也不要经常带着笔记本移动，最好是关机。